Μιλκ σέικ μπανάνα με παγωτό και άπαχο γάλα !Δοκιμάστε το!

Τα μιλκ σέικ είναι ένας καλός τρόπος για να προσλαμβάνουμε ευχάριστα επιπλέον υγρά το καλοκαίρι, συνδυάζοντας το τερπνό μετά του ωφελίμου...


Υλικά

1 μικρή μπάλα παγωτό βανίλια
1 μέτρια μπανάνα
½ ποτήρι γάλα χαμηλών λιπαρών

Εκτέλεση

Σε ένα μπλέντερ χτυπάμε μαζί τα υλικά μέχρι να γίνει το μίγμα σχετικά ομοιογενές. Σερβίρουμε σε ένα ποτήρι με μπόλικα παγάκια.

Αναγνώστες